Groen sapje
Category: | Groenten- en fruitsappen |
Seasons |
Ingredients
For
2
Person(s)
Ingredienten
4 handvol Spinazie |
4 cm Gember |
2 sap Citroen |
10 g Koriander of Munt |
2 takje(sà Selder |
2 Appelen |
5 dl Kokoswater |
Groen sapje Directions
Als je een sapcentrifuge hebt: doe er alle ingrediënten in en vul aan met het kokoswater.
Als je geen sapcentrifuge hebt: doe de selder, de appelen, de spinazie en de koriander of munt in de blender en haal door een zeef.
Meng dit met het citroensap, kokoswater en de geraspte gember.
Dien goed fris op.
Nutrition facts
Serving size diet vegetarian Vegan
Per Serving
Kcal: | 131 kcal |
Carbs: | 31g |
Fat: | 1g |
Proteins: | 2g |